گلاب آدينه، پيش از پايان تحصيلات عاليه در رشته حقوق سياسي درگروه‌هاي دانشجويي به فعاليت‌هاي هنري پرداخت و نخستين بار در نمايشنامه «پياده» در كنار مهدي هاشمي روي صحنه رفت. كار دومش «آدم ماشيني» و كار سوم او «همشهري» نيز با همراهي هاشمي بود. آدينه پس از آن در چند نمايش صحنه نيز در كنار داريوش فرهنگ به هنرنمايي پرداخت. او در نمايش‌هاي «آدم‌هاي ماشيني» (مهدي هاشمي)، «داستاني نه چندان تازه» (داريوش فرهنگ)، «همشهري» (مهدي هاشمي)، «شيون و استغاثه پاي ديوار بزرگ چين» (داريوش فرهنگ)، «دايره‌ گچي قفقازي» (داريوش فرهنگ)، «خاطرات و كابوس‌هاي يك جامه‌دار از زندگي و قتل ميرزا تقي‌خان اميركبير» (علي رفيعي)، «مادام پي پي» (بابك محمدي)، «داستان‌هاي ويني»(۱۳۷۸)، «پوف و بدنسازي» (۱۳۷۹)، «مده‌آ» (۱۳۸۰)، نقش آفريني كرده است و نيز در مجموعه‌ «سلطان و شبان» توانايي‌اش را به نمايش گذاشت. گلاب آدينه علاوه بر بازيگري در كارگرداني تئاتر نيز استعداد چشمگيري دارد و جايزه بهترين كارگردان را براي نمايش «مرگ يزدگرد» در جشنواره تئاتر فجر(۱۳۷۰) به دست آورد. وي فعاليت سينمايي‌اش را به عنوان منشي صحنه و بازيگر در فيلم «رسول پسر ابوالقاسم» (داريوش فرهنگ ـ ۱۳۵۹) آغاز كرد. او نامزد دريافت جايزه بهترين بازيگر نقش اول زن، در هفتمين جشنواره فجر، براي فيلم «زرد قناري» شد و به عنوان بهترين بازيگر نقش دوم زن نيز به خاطر بازي در فيلم «روسري آبي» در سيزدهمين جشنواره فجر سيمرغ بلورين دريافت كرد. آدينه كه بسيار گزيده در سينماي ايران كار مي‌كند، تاكنون در ۱۳ فيلم كوتاه و بلند، ايفاي نقش و در چند فيلم نيز بازيگردان يا منشي صحنه بوده است. گلاب آدينه در سال‌هاي اخير، به كار آموزش بازيگري پرداخته و استعدادهاي بسياري را به ويژه به جامعه تئاتري ايران معرفي كرده است.